للبدء ، أنا لا أعارض فقط الخدمات المهنية التجميلية المختصة ، ولكن أيضًا للعناية بالبشرة المؤهلة. أنا شخصياً حلقة باستخدام إجراء آمن في مكتب خبير جيد:
التنظيف ، قشر ضحل ، microtic ، الجلفنة وغيرها من الطرق غير الموسعة.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن المرأة التي ليس لديها فرصة للذهاب إلى مستحضرات التجميل ستبدو أسوأ.
الرعاية المنزلية المختصة (وهذا ليس فقط تنظيف/منشط/ترطيب) واستخدام التقنيات الخاصة لا يسمح فقط بالحفاظ على جمال الوجه ، ولكن أيضًا إيقاف الوقت الذي لا مفر منه ، ورفض الشيخوخة لعدة سنوات!
اليوم ، مقالتي مخصصة للنساء اللائي لا يمكنهم ، لأي سبب من الأسباب ، زيارة مستحضرات التجميل بانتظام. سأخبرك عن خيار ترك بديل.
بديل للمنزل عن الإجراءات باهظة الثمن: المدخرات أو الأسباب الأخرى؟
لأسباب أخلاقية ، لن أشرح مستوى الاستقلال المالي لعائلتنا. لا يسعني إلا أن أقول أنه مع رغبة كبيرة يمكنني استخدام إجراءات باهظة الثمن حتى السكين. لكني لم أعد أخطط. لماذا؟
- أنا للحصول على تقنية آمنة. أعرف الآن جيدًا (وليس التجربة الشخصية ، لحسن الحظ) ، والتي تحمل حقنًا منتظمة ، وكذلك تدخلات خطيرة في الجلد وفي الجسم على وجه الخصوص. على سبيل المثال ، لا يوجد سوى عدد قليل من الحقائق حول الاستفادة الحيوية التي كشفتها في مقالاتي الأخرى: الجلد المبلل. التقنية الطبيعية أو الحقن؟
- ومع ذلك ، أنا أيضًا لا أعيد تعيين قضية اقتصادية معقولة من الحساب. وبدلاً من ذلك ، سأدفع ثمن دورة تدليك أو لماراثون مكافحة التشجيع مما سأذهب إليه للقيام بالتشكيل ، الذي يحتوي على الكثير من الموانع.
مدرب الجمال المفضل لدي. على سبيل المثال ، لإثبات أنه مع تقدم العمر ، يمكنك تعلم أن تبدو أفضل دون استخدام خطوات جذرية: التدليك والجمباز وغيرها من مكونات الرعاية المنزلية المعقدة
يوجد في أسلحتي مستحضرات تجميل محترفة باهظة الثمن (إسرائيل وفرنسا) ، لكن في الوقت نفسه ، احتفظ أيضًا برفًا معقولًا جدًا تم شراؤه من الصيدلية أو طلب من الشركات المصنعة المحلية التجميلية الطبيعية.
في اليوم الآخر ، بدأ في قراءة قنوات جديدة على التمويل والمدخرات على وجه الخصوص. وهناك وجدت أيضًا بعض المقالات التي تصف أموال الميزانية الفعالة. بشكل عام ، هذه القنوات مفيدة بالنسبة لي ، لأنني لا أفهم الأمور المالية ، ولكن هناك إجابات صاغها في عدد المقالات المفهومة والصغيرة حول موضوع الحياة ذات الصلة:
مدونة لمراسل مالي. قضايا الادخار ، والمشتريات المربحة ، والأخطاء المالية والمزيد
وإذا كانت هناك فرصة لعدم خفض الأموال إلى الصرف ، فالمرض في دورة العلاج المتوسطة ، ولكن لإنشاء تقنيات الصرف اللمفاوية ، ماذا سأختار؟ الجواب واضح.
وانتقل إلى محدد.
بديل للمحافظة الحيوية (حقن حمض الهيالورونيك)
لقد كتبت مقالة كاملة عن ذلك. لذلك ، أنا ألخص فقط التقنيات البديلة المنزلية:
مرطب من الداخل:
- نظام الشرب (30 مل من الماء النقي لكل 1 كجم من الجسم يوميًا) ؛
- من الأفضل شرب الماء الساخن أو المتوسط ، وليس البرد ؛
- إضافة منتجات ذات أحماض غير مشبعة لنظامك الغذائي ؛
- المزيد من الخضروات -الخضار الخام الخاصة ، الأصفر والبرتقالي.
مرطب من الخارج:
- تطهير الجلد المختص (ليس مفرطًا بطرق عدوانية وتأكد من النغمة مع المستحضر/منشط بعد الغسيل) ؛
- يستخدم المرطب الزيت الأساسي (ولكن ليس في الليل!). يساعد المحبة بالزيت الجلد على استعادة طبقة الدهون ولا يفقد وظيفة العرقلة التي تساعد على الحفاظ على رطوبة.
يحفز تخليق حمض الهيالورونيك الخاص بك:
- النشاط الحركي خلال النهار (مثالي - ركض يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل) ؛
- المزيد من المشي.
- تدليك اللمفاوية. على سبيل المثال ، اليابانية الكلاسيكية:
بديل للعلاج المتوسط (حقن مختلف "الكوكتيلات")
يتم إجراء العلاج بالميسورات معنا بناءً على الأموال التي تظهر فيها الشركات المصنعة الصادقة: "للاستخدام الخارجي".
لسبب ما ، لا يريد أي مصنع أن يضر بسمعتها والكتابة أن الدواء مخصص للحقن.
حقيقة أن كل مقدمة إبرة ، على الرغم من على الأقل micro/nano (التي لن يأتوا على الإطلاق) هي جرح طعن ، لقد كتبت بالفعل في مقال عن التحسين الحيوي.
بالإضافة إلى ذلك ، لم أر قط مثالًا على الحياة بين أصدقائي ، حيث يكون للعلاج المتوسط تأثير كبير ومرئي وطويل. على الرغم من أنني أرى أكثر من عشرة نساء حققن نتائج إيجابية باستخدام تقنيات مضادة للضوء يمكن وينبغي القيام بها في المنزل.
يزيل وذمة الوجه مع تسلسل الصرف اللمفاوي. أعرف الآن كيفية القيام بهذا المساعدة في جعل الوجه البيضاوي أكثر وضوحًا ، وإزالة الذقن الثاني وإلغاء الجلد على الخد.
أعلم أيضًا جيدًا أن العلاج المتوسل غالبًا ما يكون عاجزًا عن الوذمة ، لأنه يسبب تورم الوجه.
يزيل الكدمات تحت العيون بمساعدة تقنيات الصرف اللمفاوية، استرخاء العضلات حول العيون ، والضغطات الخاصة ورفض الكريمة الليلية.
هل من الضروري إضافة هنا نقطة عن مدى أهمية الحصول على نوم ونوم كافي؟ ماذا يحدث للجسم الأنثوي في الليل ، أكتب في مقال منفصل.
يحسن جودة الجلد باستخدام أقنعة الأنسجة اليابانية.
للقيام بذلك ، هناك حاجة فقط إلى مناديل القطن والمستحضرات أو تكوين القناع. يجب غسل منديل بالماء النظيف وأن ينقع مع المستحضرات/الأقنعة. تنطبق على الوجه بالترتيب: الأنف - منطقة أشقر - جبين - تحت العيون - الخدين - الذقن - الرقبة. امسك لمدة 3 دقائق وأزل القناع.
إذا كنت ترغب في تعزيز التأثير ، ثم قبل استخدام قناع الأنسجة ، تحتاج إلى الضغط على المنشفة الساخنة على وجهك (إذا لم يكن لديك ميل للوردية!).
بديل لتقشير الأصفر
بمجرد أن جربته. لا يزال لدي العواقب. تدريجيا ، تمكنت من اختيار اختيار المنزل لتلميع الجلد دون التأثير عليه.
للقيام بذلك ، قمت بإعداد مزدوج: يوم واحد - مادي (باستخدام الكركم) ، في اليوم الآخر - مادة كيميائية سطحية للغاية (باستخدام أستاذ للتقشير).
لقد طلقت مع الكركم مع الحليب بمعدل 1: 2 أو 1: 1.5 ووضعها في شكل سائل مع فرشاة على الوجه. أحمل حتى أول شعور بالتجفيف. وقد تم غسلها في تقنية Hommate: تدليك الحركة بالماء لتنظيف الوجه من الكوميديا.
كيف تلميع الجلد في المنزل؟ أفضل من مستحضرات التجميل!
أنا أغسل الشوفان والدرك بشكل عام ، لا أوصي. بالنسبة للجلد الإشكالي ، على سبيل المثال ، هذه هي مسافة العدوى في جميع أنحاء الوجه ، وكذلك إصابة الجلد مع جزيئات صلبة. بمجرد أن جربت الشوفان. ما زلت أتذكر كيف يزداد الجلد سوءًا. ومع ذلك ، أنا أعرف الناس الذين يحبون هذه الطريقة. لكنني حقًا لا أوصي باستخدام الشوفان مع الجلد الناضج. يا له من نسيج صغير سيبقى على قيد الحياة هو شيء واحد. والنساء 50+ أفضل اختيار خيار ليونة.
بديل للعلاج البوتولينوم (البوتوكس ، دبليو)
لن أحضر جميع الحجج إلى البوتوكس. أعرف تمامًا آلية عمله ، لأنه في وقت من الأوقات ، شارك في دورة مقال لمركز مستحضرات التجميل الجمالية الشهيرة في سان بطرسبرغ.
يستخدم حقن البوتولينوتوكسين في الأدوية المباشرة. وهم ، بالطبع ، ضروريون ، على سبيل المثال ، للأطفال الذين يعانون من عضلات شديدة (الشلل الدماغي ، وأنواع مختلفة من الشلل). لمثل هؤلاء المرضى ، حقن البوتوكس هو مطلب مهم.
نعم ، يؤدي البوتولينوموكسين فقط إلى حقيقة أن العلاقات العصبية مع العضلات قد ولت. نتيجة لذلك ، تسترخي العضلات. وبالتالي ، عادة من عبوس/التجاعيد ، وأكثر من ذلك ، فقدت ، وأكثر من ذلك. التجاعيد سلسة وتختفي تدريجيا. ثم تنمو الأعصاب مرة أخرى. ويجب تكرار الحقن.
مرارا وتكرارا ، تصبح العضلات ضعيفة. وسيكون هذا قبل عقود. لا يمكن للعضلات الضعيفة أن تدعم الأنسجة العلوية (الجلد) في ظروف ناعمة ومرنة. نتيجة لذلك ، يبدو الوجه قديمة ، والجلد - فضفاض.
بالإضافة إلى ذلك ، حظر العضلات بشكل مصطنع في مكان واحد ، فإننا نعزز العمل العضلي المجاور. لا يمكنك خداع الجسم. انظر إلى وجه امرأة قامت بحقن البوتوكس منذ فترة طويلة في منطقة inter -plub. هذا هو: انظر إلى السطح الجانبي للأنف عندما تبتسم المرأة. خلال ابتسامة في هذه المنطقة ، ظهرت التجاعيد الأفقية فجأة. لن يظهرن مبكرًا بالنسبة للنساء اللائي لا يمنعن البوتوكس في "interbeling".
ما هو بديل لبوتوكس؟
هذا ، مرة أخرى ، هو جميع طرق الاسترخاء العضلات للقضاء على العادات الهوس. ولكن أكثر فعالية العلاج kinesiother. هذا هو استخدام شريط مرن خاص ، والذي يتم تثبيته على منطقة معينة. تم استخدام النصائح في الأصل للأغراض الطبية ، لأنها تسريع الشفاء بعد الإصابة وحرفيا قبل أن تحل أعيننا كدمات.
كتبت المزيد عن العلاج Kinesyother في مقال عن التجاعيد بين المباريات.
interbrum العنيد! لا تجاعيد عمودية! لماذا ظهروا وكيفية التخلص منه؟
نصائح تسحب الجلد حرفيًا ، وتحسن الدورة الدموية ، وتحسن المرونة وتخفف العضلات
يساعد الاستخدام المعتاد لـ TEIP على تخفيف العضلات المطلوبة والتجاعيد السلسة تدريجياً.
وجه التدليك البديل LPG
في الواقع ، هذا النوع من تدليك الأجهزة فعال للغاية ومفيد للبشرة. أود أن أفعل ذلك بانتظام ، إذا كانت فرصة مغادرة المنزل بانتظام أو غير كافية.
ولكن لتوفير الوقت وعدم فقدان التأثير ، يمكنك القيام بالتدليك في المنزل بملعقة أو مرة أخرى تصريف اللمفاوية بيديك.
بديل لقناع احترافي باهظ الثمن
حسنًا ، هذا العنصر عادة ما يكون في أيدينا! بالطبع ، من الجيد الاستلقاء على الأريكة عندما يقوم عالم التجميل بكل المعالجة من أجلك: سوف يقوم بتنظيف وجهه ويضع القناع ، وسيتذكره بشكل صحيح ، ويشطخه وتدليكه بالكريمة. ولكن ، على نطاق واسع ، يمكننا صنع أقنعة في المنزل. استخدم نفس التكوين المهني للاستخدام المنزلي. وكذلك استخدام الأقنعة محلية الصنع.
إذا قارنت نهجين - قم بعمل أقنعة إلى مستحضرات التجميل مرة واحدة في الشهر أو مرتين على الأقل في الأسبوع لصنع أقنعة في المنزل - ما هو الخيار الذي سيظهر هذا الخيار تأثيرًا أسرع؟ الجواب واضح.
بديل للحشو
يمكن سماع العواقب غير المتوقعة لمقدمة الحشو على الأقل على الأقل. والكثير من الرؤية. ويشعر البعض بكل السحر على أنفسهم.
لا أوافق على أن وجههم يضخ بشكل طبيعي. لكني لا ألعن أولئك الذين يستخدمون هذه الخطوات: كل امرأة تريد أن تكون جميلة. فقط شخص مستعد لأخذ الوقت لهذا ، يستخدم مجموعة متنوعة من التقنيات المضادة للشيخوخة يوميًا ، والآخر على استعداد لإنفاق الأموال عليها وحل المشكلة فقط في خريف واحد ، دون التفكير في منظور طويل الأجل.
هناك تقنيات بسيطة للغاية تنتج النتائج مع الاستخدام المنتظم. هناك حاجة فقط إلى الصبر والامتثال للتكنولوجيا.
شنق الجفون؟ كيف ترفعها؟ القبول الياباني هو دقيقة واحدة وسرية!
فعلت هذه التقنية لمدة أسبوعين ، في غضون أيام قليلة نسيت. ولكن بشكل عام ، اتضح أنني استخدمت 10 مرات على الأقل. جفن واحد فقط معلقة علي - في العين اليمنى. الآن تحسن الوضع بشكل كبير. وإذا حاولت أيضًا الحصول على ما يكفي من النوم ، فسوف أرى التأثيرات من قبل: إذا كانت غالبية النساء 30+ ، فإن عيونهن تغرق فيها. وإذا كان هناك جفن معلق ، فيمكنك أن تتخيل كيف يبدو كل شيء في المجموع.
خارج: لرش وتجعل الاستقبال اليومي (بدون المتعصبين ، يوم واحد فقط في اليوم!)
الخدين البطيء؟ يرفع القبول اليابان لمدة دقيقة واحدة للخدين.
لقد قمت بإنشاء هذه التقنية الجديدة -لكنني رأيت كيف يصبح الجلد على الخدين أكثر إحكاما. وزادت الإجمالية البيضاوية الوجه بشكل كبير منذ سبتمبر بمساعدة الصرف اللمفاوي.
الشفاه منتفخة وجميلة بدون حقن؟ في البيت! بعض الأسرار
بالطبع ، لن تجعلك تمارين الشفاه نجمة هوليوود ، وهي علم الوراثة منحت فمًا حسيًا وجميلًا. لكن شفتيك في أي موقف ستكون أكثر جمالا وأكبر وأكثر إشراقا. في هذه الحالة ، سوف تبدو طبيعية. وليس مثل "الزلابية الممتازة" بدلاً من الشفاه عندما يتم ملؤها.
ربما أفضل تمرين للجسم. بلانك!
بالطبع ، يمكنني تقديم بديل لإجراءات مختلفة مع الجسم. لكن هذا واضح. العمل مع الجسم أسهل من الوجه. لأن هنا هي الوجبات الغذائية ، والنشاط البدني ، والصرف اللمفاوي والتسلسل يتأثر للغاية. وكل هذا في المجمع يتصرف أفضل من الخطوات الراديكالية.